3 Món ăn từ tổ yến sào cho bé ăn tẩm bổ

3-mon-an-tu-to-yen-sao-cho-be-an-tam-bo

Trẻ nhỏ là đối tượng cần chất dinh dưỡng nhất để phát triển một cách toàn diện. Bởi vậy, các bậc phụ huynh thường tìm kiếm thực phẩm nào giúp trẻ mau ăn chóng lớn. Chính vì thế tổ yến sào cho bé là một lựa chọn đúng đắn để tẩm bổ. Yến sào có nhiều vi chất quý hiếm và cũng dễ chế biến cho bé ăn.

Tổ yến có thể biến tấu thành nhiều món ăn khác nhau phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng. Cho nên, trẻ nhỏ có thể ăn yến sào để bồi bổ sức khỏe. Trong bài viết này, Sản Phẩm Thiên Nhiên sẽ hướng dẫn bạn 3 món ăn từ tổ yến phù hợp cho bé.

1.Lợi ích của tổ yến sào với trẻ nhỏ.

  • Yến sào là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng bậc nhất. Bởi vậy, dùng tổ yến để tẩm bổ rất tốt. Mặc dù nhiều chất dinh dưỡng, nhưng chỉ cần một lượng rất nhỏ đã đủ để bồi bổ.
  • Theo các nghiên cứu cho thấy, yến sào rất giàu protein, các khoáng chất cần thiết cho cơ thể phát triển. Cho bé ăn yến sào giúp bé luôn hoạt bát, năng động. Vì được cung cấp đủ năng lượng cho mọi hoạt động của bé.

to-yen-sao-cho-be-mang-lai-nhieu-loi-ich

Tổ yến sào cho bé mang lại nhiều lợi ích

Yến sào cho bệnh trầm cảm:

  • Hiện nay, bệnh trầm cảm không chỉ xuất hiện ở người lớn. Mà còn xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau, thậm chí là ở trẻ em. Trầm cảm xuất hiện do sự thiếu tự tin, hay suy nghĩ tiêu cực về mọi vấn đề xung quanh. Hay do bị ám ảnh bởi một thứ gì đó tác động lên tinh thần của bé.
  • Đặc biệt, trẻ nhỏ rất nhạy cảm, điều gì khiến bé bị ám ảnh sẽ theo bé suốt cả đời. Ăn yến sào sẽ cải thiện phần nào về vấn đề này. Bậc phụ huynh nên cho bé ăn để phòng ngừa.

Bổ sung các loại dưỡng chất:

  • Tổ yến sào cho bé giúp bổ sung canxi và sắt- 2 thành phần thường thiếu hụt ở trẻ. Canxi sẽ giúp trẻ phát triển về chiều cao và khung xương. Còn sắt giúp bổ máu, tạo máu, tăng cường hệ miễn dịch của trẻ.
  • Bậc phụ huynh hoàn toàn yên tâm sử dụng các loại yến sào cho bé mà không lo bị béo phì. Bởi trong yến có thành phần đường galactose không chứa chất béo.

Đối với sự phát triển của não:

  • Yến sào có nhiều thành tố tốt cho cho sự phát triển các chức năng của não bộ.
  • Ăn yến sào giúp trẻ phát triển trí não, kích thích sự tư duy, phản xạ nhanh trước mọi hoàn cảnh.

Yến sào giúp tăng khả năng trao đổi chất:

  • Yến sào còn trị chứng biếng ăn ở trẻ. Trong yến có các thành phần tốt kích thích hệ tiêu hóa, hệ thống trao đổi chất. Giúp trẻ ăn ngon miệng và thèm ăn.
  • Với trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa còn yếu. Cho nên những thực phẩm khó tiêu hay quá nhiều dinh dưỡng làm bé gặp khó khăn trong quá trình tiêu hóa và hấp thụ. Cho trẻ ăn yến sào đúng cách, đúng liều lượng là lựa chọn hợp lý cho phụ huynh. Khi đang muốn tìm kiếm một thực phẩm vừa dễ hấp thụ, vừa linh hoạt trong liều lượng sử dụng.

2.Ba món ăn ngon từ yến sào cho bé ăn ngon miệng.

Tổ yến sào cho bé rất tốt. Tuy nhiên, các bé thường dễ chán ăn khi cứ ăn suốt một món. Bởi vậy, chúng tôi sẽ giới thiệu với các bậc phụ huynh 3 món ăn ngon từ tổ yến. Để có thể thay đổi thường xuyên cho bé dễ ăn.

Tổ yến chưng đường phèn:

Tổ yến chưng đường phèn là món ăn thông dụng nhất được chế biến từ tổ yến. Món ăn này cũng giúp đảm bảo toàn trọn vẹn chất dinh dưỡng và vị của tổ yến.

yen-chung-duong-phen-la-mon-an-thanh-dam-giu-chon-vi-yen

Yến chưng đường phèn là món ăn thanh đạm, giữ trọn vị yến

  • Để làm món ăn này, các bố mẹ cần chuẩn bị tổ yến nguyên chất và đường phèn. Sau đó, đem yến ngâm nước, làm sạch rồi tách yến nhỏ ra cho bé dễ ăn. Tiếp theo, đem tổ yến chưng cách thủy. Sau khi chưng xong cho đường phèn vào đun tiếp 20- 30 giây.
  • Bạn có thể thêm một vài lát gừng để giúp món ăn thơm hơn, giúp bé dễ ăn. Thời gian chưng yến sào cho bé ăn cũng nên lâu hơn để yến mềm ra cho bé dễ tiêu hóa.

Cháo yến sào cho bé ăn:

chao-yen-sao-cho-be-la-mon-an-ma-bo-me-can-biet

Cháo yến sào cho bé là món ăn mà bố mẹ cần biết

  • Cháo là món ăn thông dụng cho bé bởi dễ tiêu hóa. Khi nấu cháo yến, bạn vẫn sử dụng những nguyên liệu như:
  • Các loại rau củ, nước hầm xương, thịt… Sau đó cho thêm yến sào đã chưng vào để tăng giá trị dinh dưỡng.

Khi làm tổ yến sào cho bé, ngoài việc kết hợp các nguyên liệu. Thì mẹ cũng cần chú ý đến liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em. Vì dù rất bổ dưỡng nhưng ép trẻ ăn quá nhiều hoặc quá ít cũng không thể thấy được hết công dụng từ loại thực phẩm này.

Nấu chè tổ yến cho bé:

  • Chè tổ yến là món ăn giúp thanh lọc cơ thể và các bé rất thích ăn món này.
  • Làm món này cũng không quá cầu kì, các bố mẹ có thể làm cho bé ăn tráng miệng, hay các bữa chiều.

che-to-yen-co-the-dung-cho-ca-gia-dinh

Chè tổ yến có thể dùng cho cả gia đình

  • Bạn cần chuẩn bị tổ yến, hạt sen, táo đỏ, long nhãn, đường phèn. Chuẩn bị nhiều nguyên liệu nấu cho cả nhà ăn cũng được.
  • Còn hạt sen thì luộc qua cho hạt mềm. Táo đỏ, long nhãn luộc qua để lấy nước ngọt. Sau khi luộc táo đỏ, long nhãn, cho yến sào, hạt sen vào thố chưng yến đem chưng cách thủy. Sau khi chưng xong, cho đường phèn chưng tiếp 20- 30 giây cho đường tan ra. Có thể dùng nóng hoặc lạnh cho bé ăn đều được.

Trên đây là 3 món ăn từ tổ yến sào cho bé rất dễ thực hiện mà bổ dưỡng. Các bậc phụ huynh hoàn toàn có thể nấu tại nhà và cho bé ăn để tẩm bổ. Như vậy, tổ yến rất thông dụng mà giàu dinh dưỡng. Các món ăn kể trên cũng có thể dùng cho cả nhà cùng bồi bổ sức khỏe.

CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ VÀ THƯƠNG MẠI THIÊN NHIÊN

Địa chỉ: Tầng 2, số 245 Trần Quốc Hoàn, phường Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0938243333 | 0938253333 | 0988606086

Email: thiennhien.niat@gmail.com

Website: http://www.sanphamthiennhien.net/

Fanpage: https://www.facebook.com/245TranQuocHoan

One thought on “3 Món ăn từ tổ yến sào cho bé ăn tẩm bổ

  1. Pingback: 3 món chè tổ yến siêu bổ dưỡng mà ít người biết - Sản Phẩm Thiên Nhiên

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *